Ontmoet Je Binnenwereld
Een reis naar jouw kern, kracht en zachtheid
Je buitenwereld ken je
Die ken je al lang en ken je goed.
Je weet hoe je moet presteren, zorgen, reageren.
Je kent de rollen die je vervult. Je to-do’s en de verwachtingen.
Misschien ben je er zelfs goed in geworden. In overleven, presteren, zorgen, doorgaan.
Maar hoe zit het met je binnenwereld? Ken je die?
Wat leeft er onder de oppervlakte?
Wat wil?
Wat als jij die wereld leert kennen?
Oftewel, wat als jij je hele zelf leert kennen?
Hoe zou het zijn als,
|| Je weer rust voelt in je lijf
|| Je keuzes maakt die echt van jou zijn, in plaats van wat er van je verwacht wordt
|| Je je speelsheid terugvindt, je grenzen voelt én durft aan te geven, zonder schuldgevoel
|| Je leven niet alleen draait om doen, maar ook om zijn
|| Je weer durft te vertrouwen op wat je intuïtie je influistert, en daar ook naar luistert
|| Je hoofd even zachter wordt, zodat je hart weer hoorbaar wordt
|| Je jezelf niet langer hoeft te fixen, maar mag ontmoeten - precies zoals je bent
Hoe zou dat zijn?Blik naar binnen
Tijdens Ontmoet Je Binnenwereld draai je de blik naar binnen.
Je vertraagt. Voelt. Luistert.
Je gaat in zelfonderzoek. Je maakt ruimte om jezelf en je essentie te ontmoeten. Zonder moeten, zonder oordeel.
We begeleiden je door een zorgvuldig opgebouwde dag vol inzichtgevende oefeningen, teachings, lichaamswerk, stembevrijding, visualisatie, verstilling en beweging.
In een veilige, fijne setting. Voor jou. Met jou. Met aandacht en aanwezigheid.
Vanuit een gedeelde liefde voor inzoomen op jezelf, je zijn, je doen, uitnodigen tot een ander perspectief en aanwakkering van jouw eigenheid.
Wees welkom!
Voor jou als je je herkent in,
|| De hardwerkende vrouw of man
|| Jij die het gevoel hebt altijd aan te (moeten) staan
|| Jij die vooral vanuit ongezonde masculiene of feminiene energie door het leven beweegt
|| Jij die veel vanuit je hoofd leeft
|| Jij die het gevoel hebt een ratrace te lopen
|| Jij die te weinig tijd voor jezelf maakt
|| Jij die jezelf en je speelsheid verloren bent in alle rollen die je hebt en aanneemt
|| Jij die uit balans bent
|| Jij die onbewust het leven leeft vanuit je conditioneringen, patronen en mechanismen
|| Jij die het moeilijk vindt om eigen keuzes te maken
|| Jij die je shit in body en mind niet oplost
|| Jij die het contact met je lichaam ergens op je pad bent verloren
|| Jij die voelt dat er iets anders is, of je wilt iets anders, maar je weet niet precies wat of hoe
|| Jij die jezelf (on)bewust in kaders manoeuvreert
Het begon niet met onszelf kwijt zijn. Want diep van binnen waren we nooit weggeweest. Maar de verbinding, die raakten we wél kwijt. Altijd ‘aan’, druk in het hoofd, vervreemd van het lijf. In balans proberen te blijven op een tempo dat niet van ons was. Totdat onze lichamen, systemen en life happenings zeiden: stop.
Niet als keuze, maar als grens. We werden stilgezet. Elk op onze eigen momenten. Die stiltes bleken geen leegtes. Het waren ingangen. Een ingang naar voelen, naar zachtheid, naar delen van onszelf die we al jaren hadden genegeerd. Daar begon de reis naar binnen. En vanuit die reis ontstond van alles. Nieuwe keuzes. Nieuwe way of life. Nieuwe business. Nieuwe purpose. En ook deze dag.
Een dag voor jou, als je voelt dat het tijd is. Tijd is om stil te vallen. En te voelen wat daar allemaal op je wacht. We begeleiden deze dag samen, een man en een vrouw. Twee verschillende energieën, twee perspectieven, één bedding. We kennen het allebei van binnenuit: het vastlopen, het zoeken, het weer leren voelen. Niet vanuit theorie, maar vanuit zelf-geleefd. We brengen zachtheid en stevigheid, lichtheid en diepgang, ruimte en richting. Jij hoeft niets te fixen of te bewijzen. Wij houden de ruimte, zodat jij weer kunt verbinden met jouw kern, kracht en zachtheid. We nodigen je uit: Ontmoet Je Binnenwereld.
The soul has been given its own ears to hear things the mind does not understand - Rumi
Ik dacht misschien een mooi cadeau voor mezelf zo'n workshop en wie weet vind of voel ik ook nog een stukje verbinding met mezelf of met andere mensen, wat ik de laatste tijd wel mis. Nou, dat is zeker gelukt! De avond gaf ook inzicht, in wat ik lastig vind en waar ik nog in wil groeien. Voelde me erna gewoon warm en ontspannen en tevreden met mezelf. Zou dit eigenlijk vaker willen doen! Dankjewel, José.
INES
Werken met José heeft me laten zien dat ik mezelf centraler mag stellen. Wat is dat toch dat we dat zo weinig doen? José focust op mijn behoefte, vraagt door, zet mij steeds even stil en aan het denken. Speels is niet eng kwam ik achter. Het kan ook zitten in kleine dingetjes zoals even iets anders doen dan je ‘normale ritme’. Onverwacht de stad in, rustig je koffie opdrinken tijdens een momentje ipv hup hup tijdens werk.
Vanuit veel humor, lichtheid en kwetsbaarheid word je samen met José degene die je wilt zijn en floreer je op de thema’s waar je mee bezig bent.
Renan is een heel liefdevol, warm persoon. Hij luistert echt naar je verhaal. Hij geeft geruststelling. In de sessie is hij eerlijk en hij ondersteunt je. Ik durfde echt los te laten in onze sessie. Hij straalt rust en vertrouwen uit.
Renan is een oprecht en zorgzaam mens. Hij voelt aan, maakt bespreekbaar en ondersteunt je waarbij jij dat wilt. In de sessie kon ik me overgeven aan hetgeen we behandelde en durfde dit los te laten. Door zijn stem voelde ik me ook tijdens de sessie geborgen, hij spreekt vertrouwen en rust uit!
In alle ontspanning, rustig aftasten, steeds een laagje dieper door de vragen die José stelt. Op een open en positieve manier helderheid creëren in de vraagstukken die ik heb. En samen een vervolgstap kunnen maken. José hielp me ook een stap verder waar ik blind zat te staren op een onbeweegbaar stuk. Ik stapte in met een nieuwsgierige blik, geen verwachtingen en het heeft op een hele speelse manier voor meer innerlijke kracht gezorgd. Wat een fantastisch one-of-a-kind traject.
Hoe mooi is het, als jij - te midden van alles - bewust kiest om even stil te staan. Om te voelen. Te vertragen. Te verbinden. Om jezelf (weer) te ontmoeten.
De investering in jezelf, met deze dag, is €144.
Een investering in je lichaam, je geest, je relatie met jezelf, je vuur. In je binnenwereld. Hoeveel tijd, geld, aandacht en energie besteed je hieraan? En hoe is dit versus besteding aan auto, spullen, tv, kleding en werk?
Kom, stap in! Nodig: je mooie zelf en nieuwsgierigheid.
